对大部分甲友来说,甲状腺疾病是一种终身的慢性病,危害我们的健康。
我们要做的是正视它、了解它、控制它。
做到这七点,我们可以更好地控制甲状腺疾病。
按时按量服药
生活中,很多甲友不能按时按量地服药。
总记着要按时吃药,但就是老忘,漏掉了怎么办?
可以利用一些手机 App 来帮助记忆,设定好服药的时间,就可以到点提醒你,不再漏服药。
定期复查很重要
复查是为了去医院补充快要吃完的药?
NO!定期的复查可以及早发现药物的不良反应。
除此之外,还可以及时发现药物的疗效如何,根据复查的结果调整用药剂量、用药方案等。
还有一些药物的服用方法随着时间的延长而变化的。你不去复查,怎么知道现在该吃多少呢?效果又怎么样呢?
不要等到药都吃完了,火烧眉毛了才想起去医院。
用白开水送服药物
很多人都喜欢早上喝杯咖啡或泡壶浓茶,但这两种饮品含有的咖啡因、氨茶碱均具有兴奋作用,可加重甲亢患者的心慌、易激动等症状。
服用优甲乐等进行甲状腺激素替代疗法的人,在服药同时饮用咖啡、茶也会影响甲状腺药物的吸收,降低药效,加重甲减的症状。
更不能用咖啡或茶直接送服药物,不管什么药,用白开水送服好。
饮食忌口,该忍还得忍
1. 当心「碘」
我们知道甲亢患者需要忌碘饮食,而甲减患者则需适碘饮食。
海鲜那么美味,戒不掉呀!嘴馋怎么办?
可参考 ☞ 甲状腺不好,海鲜应该挑着吃
2. 提防致甲状腺肿的食物
像西兰花、包心菜、甘蓝等十字花科蔬菜含有的某种成分可导致甲状腺肿,抑制甲状腺素的合成,甲减患者应少吃,有甲状腺肿的患者也要少吃。另外,吃十字花科蔬菜时,好把菜做熟了。
发现结节不要慌
1. 甲状腺结节越来越多怎么办?
这很大一部分原因是 CT 扫描、超声、X 光以及数字成像的应用,让甲状腺结节无所遁形,其实它可能原来就在那。
2. 发现结节怎么办?
当甲状腺结节有可疑特征或自己强烈要求确诊时,医生会对甲状腺进行针刺活检,以评估结节是否是恶性的。
对于良性结节,定期复查常常是比积极手术可能更好的一个选择。
当然,这是大部分医生,也是「健康甲状腺」的建议,选择权还是在你手里的。
面对推销,多点怀疑
打着「治好」的旗号让你动心,「纯天然,无毒副作用」让你心动,心动不如行动,试试又不会咋样!?
但是这些药物真实疗效如何呢?
往往是一经售出,概不负责。
了解这个疾病的基本治疗方法、常用药物,可以避免上当受骗。
除了可以在国家食品药品监督管理局网站查询是否有此药,还可以在丁香医生 App 中直接输入药品名,点击搜索,即可查询。
选择适合你的治疗方案
选适合你的,而不一定是大家都说好的,这里倒是建议中医疗法。
咨询客服这个病有哪些治疗方案、这些治疗方案的利弊比较。
一般医生也会给你推荐一个适合你的治疗方案,但具体选择哪种,还是需要自己做决定。