Menu
出现这些情况,说明你的脾胃在变好
时间:2023-09-04 13:35 作者:北京百草园中医医院官网(医保定点)-4006121280

出现这些情况,说明你的脾胃在变好

1、口味变淡

越是脾胃虚弱的人,就越需要吃一些重口味的食物,去刺激他的胃口,比如说比较咸,要非常辣,才会觉得够味,才吃的下去。如果脾胃好的人,就算吃的很清淡的食物,他也能够吃出食材丰富的味道

2、你会发现每天想吃的东西不一样

因为你的胃口好了,今天想吃这个味道,明天想换个味道。如果你每天就想吃一样的东西,那大概率来讲你的脾胃可能虚弱了,身体已经陷入了某种恶性循环中。

3、能吃出食物是否新鲜

原来可能对食物的新鲜程度没那么敏感,现在你却能吃出什么菜放了几天,或者这个菜新不新鲜。这说明你的脾胃功能在变好。

4. 越来越不想吃垃圾食品

不想吃垃圾食品,会主动寻求健康的食物。

如果上面这4条都达到了,就说明你的脾胃功能慢慢会越变越好。