很多女性都有经期肚子疼的困扰，中医讲:“痛则不通，通则不痛”，多数经期腹痛都是因为经络不通，血瘀气滞或不良生活习惯引起的。缓解经期肚子疼，教你4招，可以试试。
1.减少室内吹空调时间，保持空气流通。
2.做好保暖工作，不要洗冷水澡。
3.适当多喝姜汤或者红糖水来调理。
4.双手按摩腹部，保持血液通畅。
同时用中药进行综合调理，疏通经络，活血化瘀，综合调理才能从根本上解决经期腹痛。
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月经疼痛怎么办
时间：2023-08-01 15:07 作者：北京百草园中医医院官网(医保定点)-4006121280
